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Von Angesicht zu Angesicht () – Wikipedia

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Kindertraining, Training für Jugendliche und Erwachsene. Das Reality-Based-Center ist ein speziell für realistische Selbstverteidigung eingerichtete Trainingsstätte. Verteidigung in Treppenhäusern, engen Räumen, bei Dunkelheit und schlechter Sicht, in und an Fahrzeugen kann hier trainiert werden.

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Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen, Use of Force, Selbstschutz für Rettungskräfte oder auch speziell auf Kundenwünsche abgestimmte Seminare und Privattraining angeboten. Aktuell bieten wir zwei Systeme an. Es handelt sich dabei um eine absolut realistische Selbstverteidigung, deren Ursprung auf die in den ern gegründete erste vor- israelische Spezialeinheit "Palmach" Pulgot Machatz zurück zu führen ist.

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Natürliche und instinktive Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden. Es gibt keine Wettkämpfe.

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Besonders das richtige Reagieren unter Stress wird trainiert. Dabei wird der richtigen Taktik in Gefahrensituationen viel Raum eingeräumt. Es geht auch darum, Gefahren frühzeitig zu erkennen und durch geschicktes Verhalten dem Konflikt auszuweichen.

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Kombiniert werden effektive Selbstverteidigungstechniken mit einem knallharten Workout. Nur wer fit ist kann sich verteidigen. Fitness ist elementar für ein Training mit hohem Glücksgefühl.

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Es stärkt Dich im Leben und nicht nur deshalb auch sehr erfolgreich.

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